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RAISIN CERTIFIÉ BIO
Origine: Turquie
Taille: 1cm
Les raisins secs sont une source riche de nutriments, notamment de fibres alimentaires, de potassium, de fer et de vitamines B. Ils sont également riches en antioxydants, qui aident à protéger les cellules du corps contre les dommages causés par les radicaux libres.
Les raisins secs peuvent être consommés tels quels comme collation, ou utilisés comme ingrédient dans les recettes de cuisine, telles que les pains, les gâteaux, les céréales et les salades. Ils peuvent également être trempés dans de l'eau ou du jus pour les ramollir et les réhydrater avant d'être utilisés.
Il est important de noter que les raisins secs sont riches en sucre et en calories, il est donc important de les consommer avec modération dans le cadre d'une alimentation équilibrée. Les personnes souffrant de diabète ou ayant des problèmes de santé liés au sucre devraient consulter leur médecin avant de consommer des raisins secs ou d'autres aliments sucrés.
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